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meditação

毎日瞑想を始めて半年が過ぎた。

瞑想で何が起こるか、
今のところ何も起こらない。

何も起こらないことを楽しむんだ。
ただ座ること。

一人だから出来ることなのかも。

二人では出来なかったかな、何となく気が散っていたから。
猫がいた時も出来なかったかな。

一人の良さをかみしめて、味わうんだ。

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